รับมือในวันที่แย่…ด้วยทัศนคติที่ดี | มูลนิธิโพธิวัณณา ศูนย์วิปัสสนากรรมฐาน โดย ดร.แม่ชีณัฐญาวรรณ เปรมสกุล