ทำอย่างไรเมื่อวางไม่ลง ปลงไม่ได้

ทำไมเราต้องคิดถึงเหตุที่ยังมาไม่ถึง การเจริญมรณานุสติช่วยได้จริงหรือ เมื่อเรายังยึดมั่นถือมั่น จิตใจของเราก็จะเศร้าหมอง