สร้าง Passion เรียกพลังชีวิต

การตั้งสติปชัญญะที่สมหายใจเข้าออกภาวนาให้ใจมันเบา ขอให้ข้าพเจ้ามีสติปัญญา แก้ปัญหาที่เกิดขึ้นได้ และพยายามภาวนาให้มาก เพื่อให้ใจของเรานั้นมีคีลที่บริสุทธิ์ไม่ส่งออกไปปรุงแต่งเรื่องของใคร สมาธิผลพลอยได้ใจนั้นจะสงบ