จะทำอย่างไร_ให้กล้ายอมรับตัวเอง | มูลนิธิโพธิวัณณา ศูนย์วิปัสสนากรรมฐาน โดย ดร.แม่ชีณัฐญาวรรณ เปรมสกุล