จะละ ความเกียจชัง ที่มีแรงริษยาได้อย่างไร | มูลนิธิโพธิวัณณา ศูนย์วิปัสสนากรรมฐาน โดย ดร.แม่ชีณัฐญาวรรณ เปรมสกุล